Birçok insan servikal osteokondroz hakkında bilgi sahibidir. Statik bir pozisyonda uzun süre ayakta durmak, bilgisayarda çalışırken başını eğmek, televizyonun önünde saatlerce "oturmak", hastalığın ortaya çıkmasına ve gelişmesine katkıda bulunan faktörlerdir. Bir hastalıkla karşı karşıya kalan bir hasta şu soruyu ortaya çıkarır: servikal osteokondroz nasıl tedavi edilir? Makale, sorunun cevabına ayrılmıştır.
Hastalığın gelişim aşamaları
Hastalık aşamalar halinde gelişir:
- 1. derece servikal osteokondroz, kıkırdak dokusuna verilen hasar ile karakterizedir, hasta kas rahatsızlığı, hafif halsizlik hisseder. Belirtiler silinir, bu aşamada çok az kişi doktora gider;
- 2. derece servikal osteokondroz, fibröz halkanın yok edilmesini gerektirir, sıkışan omurlar arasındaki mesafede bir azalma, ağrılı semptomlar ortaya çıkar;
- 3. derecenin servikal osteokondrozu, omurların daha fazla ardışık yıkımında, vücutlarının şeklindeki bir değişiklikte, kemik süreçlerinin çoğalmasında, intervertebral fıtıklarda ifade edilir. Hasta, boynunu yana çevirmeye çalışırken zorluk, ağrı hisseder.
Belirtiler
Gelişimin ilk aşamasında, osteokondroz asemptomatiktir. Eğilmiş bir kafa veya yoğun fiziksel eforla uzun süre kaldıktan sonra, boynun arkasında hafif bir rahatsızlık oluşur. Hasta, bir doktora görünmek için acelesi yok, onları kas aşırı gerilmesinin sonuçlarıyla karıştırıyor. Patoloji yavaş ama ısrarla ilerliyor.
Hastalığın ana belirtileri:
- sorunlu bölgede ağrılı hisler - ele, omuz bıçağına "lumbago" verilir;
- servikal kasların aşırı gerilmesi;
- dilin uyuşması - yemek yerken, konuşurken hissedilir;
- kolların, bacakların kaslarının parezi, herhangi bir aktiviteye eşlik eder
Omurlararası diskler ve omurlar deforme olduğu için hastanın durumu kötüleşir.
Osteokondrozun seyri, osteofitlerin sıkışması veya spinal köklerin, vertebral arterin fıtık çıkıntısının neden olduğu nörojenik semptomlarla komplike hale gelir. Baş ağrısı, baş dönmesi, kan basıncında düşme görülür, görme keskinliği ve işitme azalır.
Ne yapalım
Servikal osteokondroz tedavisi entegre bir yaklaşım gerektirir. Hastalığın gelişiminin erken evrelerinde ilaç tedavisi kullanılmaz. Yeterli önleyici prosedürler:
- Sağlıklı bir yaşam tarzının organizasyonu;
- Doğru beslenme (baharatlı, yağlı, yüksek kalorili gıdalardan uzak durma);
- Jimnastik (10-15 dakika sabah egzersizleri yapmak fiziksel durumu iyileştirir);
- Ağırlık kaldırmaktan vazgeçin - omurgaya yük;
- Kötü alışkanlıklarla mücadele;
- Bilgisayarda çalışırken uyku sırasında doğru duruşu alın (ortopedik şilteler yardımcı olacaktır);
- Yürüyüşüne dikkat et.
ilaç kullanımı
Yaşla birlikte osteokondroz ilerler. Tedavi, patolojik özellik ile mücadele etmeyi amaçlamaktadır. Ağrıyı azaltmaya (anestezi), iltihaplanma sürecinin yoğunluğunu azaltmaya ve servikal bölgedeki metabolizmayı yoğunlaştırmaya değer.
İlaç grupları kullanılır:
- vitamin kompleksleri;
- kondroprotektif ajanlar;
- analjezikler;
- kas gevşeticiler (kas spazmlarını gidermeye yönelik ilaçlar).
Doktorlar genellikle aspirin içeren ilaçlar reçete eder. Bu tür ilaçlar ağrıyı, ateşi hafifletir ve küçük rahatsızlıklarla savaşır.
Kurs sakinleştirici tabletleri içerir.
Hastalıkla mücadele etmek için bir kompleks geliştiren bir doktor, ilaçların yardımıyla servikal omurganın osteokondrozunu tedavi edecektir.
enjeksiyonlar
Blokaj, bir ilacın ilerleyici bir patolojik süreçten etkilenen bir alana girmesini temsil eden bir prosedürdür.
Eylemi yalnızca daha yüksek tıp eğitimi almış bir doktor gerçekleştirir. Enjeksiyon, iltihaplanma sürecinin yoğunluğunu azaltır, ağrıyı azaltır.
Osteokondroz tedavisinde iki tip enjeksiyon uygulanabilir.
İlk durumda, aktif madde sinir dalları yönünde omuriliğe, ikinci enjeksiyonda omurilik sinirinin tekrarlayan dalına enjekte edilir.
Son abluka daha karmaşık bir eyleme, bir yürütme tekniğine sahiptir.
merhemler
İlaçların yardımıyla osteokondroz tedavisi için bir seçenek, ağrılı alanların dış tedavisi için kremler, merhemler, jeller - araçların kullanılmasıdır.
Terapi, osteokondrozun erken evrelerinde kullanılır. Avantajlar:
- merhem kullanımı, manyetik terapi, akupunktur için fiyat açısından daha düşüktür;
- harici kullanım için araçlar uygun, uygun fiyatlı;
- kullanım için kontrendikasyon yoktur;
- Bileşenlere alerjik reaksiyon olmadığı için fonları uzun süre kullanabilirsiniz.
Osteokondrozu tedavi etmek için kullanılan merhem türleri:
- anti-inflamatuar, analjezik bileşenler içerir;
- karmaşık kremler;
- tahriş edici merhemler - yerel kan dolaşımını arttırır;
- kondroprotektörler, kıkırdak dokusunu geri yükler;
- homeopatik ürünler, doğal bitki özleri içerir;
- masaj karışımları (bileşimde - mumya, bitkisel maddeler, arı zehiri).
Osteokondrozun ilaçsız tedavisi
Tedavi yöntemleri, hastalığın gelişim aşamasının analizine dayanarak doktor tarafından seçilir. İlk aşamada hastaya sert bir yüzeyde uyuması tavsiye edilir. Sinirler sıkışırsa, Glisson halkası kullanılarak servikal omurlar dışarı çekilir. Sonuç olarak, paravertebral bölgenin kasları ve bağları gerilir. Omurlar arasındaki boşluk artar, sinirler ve kan damarları serbest kalır. Manuel terapiyi kullanarak omurgayı manuel olarak gerebilirsiniz. Sonuçlar manyetoterapi, ultrason ile verilir.
Osteokondrozla mücadele için terapötik önlemler sisteminde önemli bir yer, fiziksel egzersizler - jimnastik, yüzme.
Remisyondaki hastalarda, sağlıklı kişilerde önleyici tedbir olarak egzersiz önerilir. Yükün yoğunluğu kademeli olarak artırılır. Başlamak için, omurgayı aşırı yüklememek için egzersizleri yarı güçte yapın.
Servikal osteokondroz tedavisi başlangıçta tehlikelidir - sağlık mücadelesinde vücuda zarar verebilirsiniz. Tedavi, hastanın kapsamlı bir muayenesini yapan bir doktor tarafından reçete edilir.
Doğru vücut pozisyonu
Osteokondroz semptomlarının çoğu, boyun yanlış pozisyonda ise sinir uçlarının, kan damarlarının sıkışması, lokal kan dolaşımının bozulması ve "durgunluk bölgeleri" oluşmasından kaynaklanmaktadır. Bu bağlamda doktorlar, duruşların, yürüyüşün, duruşun anatomik doğruluğunu sürekli izlemeyi önerir.
Gün boyunca sırtınızı ve boynunuzu düz tutun. Çalışma statik hareketsiz bir yapıya sahipse, sandalyenin, masanın yüksekliğine dikkat etmek önemlidir. Kişinin eğilmeden, kasları fazla zorlamadan dik oturması için aynı olmalıdır.
Uyumak için özel bir yatağa, ortopedik lateks şilteye ihtiyacınız olacak. Yastığın doğru yükseklikte olduğundan emin olmak önemlidir (boyundan omuz eklemine olan mesafe olarak ölçülür). Bu pozisyon uyku sırasında servikal kasları gevşeterek iyileştirici bir etki sağlar.
Servikal omurganın osteokondrozu, onunla mücadele etmek için terapötik ve profilaktik önlemlerin organizasyonuna entegre bir yaklaşım gerektiren bir hastalıktır. Geri dönüşü olmayan olumsuz sağlık sonuçlarına yol açan kendi kendine ilaç tedavisine karşı uyarılmaya değer. Yetkili tıbbi yardım hastalığı iyileştirecektir.